灸感,是指在艾灸過(guò)程中,身體出現(xiàn)的感覺(jué),通常有麻,脹,酸,痛,癢,冒涼氣等不同的感覺(jué)。這種灸感只是一個(gè)自我感覺(jué),有些人敏感些,能覺(jué)察到,有些人遲鈍些,覺(jué)察不到。不過(guò)網(wǎng)上各種資料都在強(qiáng)調(diào)不要太過(guò)刻意去找這個(gè)灸感,以至于很多人直接忽略它,導(dǎo)致做了無(wú)效的艾灸也不知道。 灸感的強(qiáng)弱其實(shí)代表著人體經(jīng)絡(luò)的阻塞程度。產(chǎn)生灸感且灸感強(qiáng)烈的,說(shuō)明人體經(jīng)絡(luò)通暢,調(diào)理起來(lái)見(jiàn)效迅速,沒(méi)有灸感的,說(shuō)明經(jīng)絡(luò)中邪氣瘀積嚴(yán)重,需要疏通經(jīng)絡(luò)后再灸,才能有更好的效果。
灸感有7種類型:
一、透熱 艾灸時(shí),灸熱從施灸點(diǎn)處的皮膚表面向身體內(nèi)部穿透,有時(shí)候會(huì)直達(dá)臟器。
二、散熱 艾灸時(shí),灸熱以灸點(diǎn)為中心,向周圍擴(kuò)散。
三、傳熱 艾灸時(shí),灸熱以灸點(diǎn)開(kāi)始循經(jīng)絡(luò)向遠(yuǎn)部傳導(dǎo),甚至直達(dá)病灶。
四、施灸部位不熱或微熱,遠(yuǎn)離施灸部位感覺(jué)很熱。
五、表面不熱或微熱,皮膚下深組織,甚至胸腹腔臟器很熱。
六、施灸時(shí),施灸點(diǎn)或者遠(yuǎn)離灸點(diǎn)的部位產(chǎn)生非熱感,如酸,麻,脹,痛,重,冷,癢等感覺(jué)。
七、施灸部位產(chǎn)生的熱,脹,痛等感覺(jué)發(fā)生深透遠(yuǎn)傳,所到之處病癥隨之緩解。
引發(fā)灸感的原因:
1.艾灸時(shí),陽(yáng)氣進(jìn)入人體,體內(nèi)正邪相搏就會(huì)出現(xiàn)酸,麻,脹,痛的反應(yīng)。如婦科炎癥可能會(huì)小腹痛,胃炎的人可能會(huì)胃痛,這些都是陽(yáng)氣進(jìn)入身體的良心反應(yīng)。
2.當(dāng)人體出現(xiàn)外排風(fēng)邪時(shí)會(huì)出現(xiàn)風(fēng),寒,涼,濕,癢,熱等反應(yīng)。通過(guò)艾灸,陽(yáng)氣可以將體內(nèi)的陰邪趕出體外,如果身體過(guò)寒則會(huì)感覺(jué)手指,或者腳趾冒涼氣,濕氣過(guò)重局部會(huì)有水珠出來(lái),像出汗一樣
3.有擴(kuò)熱,透熱,傳熱三種感覺(jué)是艾灸好的表現(xiàn),這說(shuō)明艾火能進(jìn)入體內(nèi),而且循著經(jīng)絡(luò)游走。通常有人只感覺(jué)皮膚發(fā)熱甚至發(fā)燙,但里面不熱的,那就是經(jīng)絡(luò)有淤堵,陽(yáng)氣進(jìn)不去,停留在表面,這樣還很容易引起不正常的灸花。